02:22

Апельсиново-грушевый пирог-перевёртыш


Ингредиенты:

1 ст. муки
1 ст. манки
1 ст. сахара (желательно коричневого)
3/4 чайной ложки соли

1 ст.л. белого или яблочного уксуса + 1 ч.л. питьевой соды (погасить соду уксусом)
250 мл апельсинового сока
80 мл растительного масла (рафинированное подсолнечное)

2-3 груши

Приготовление:

Перемешать в миске сухие ингредиенты. Добавить гашеную соду, апельсиновый сок и растительное масло.
Поставить разогревать духовку до 180 градусов.
В это время разрезать грушу вдоль, вынуть сердцевину и порезать поперечно на средней толщины пластинки. Выложить на смазанное растительным маслом дно формы.
Залить грушу тестом, выпекать 35 минут (проверить спичкой готовность).

@темы: веганские блюда, пироги, торты, приготовить

11:42

Cыроедные кукурузные чипсы


кукурузу (свежую или замороженную) в блендере перемолоть, смешать с солью и специями (у нас была специя для корейской морковки), на противень размазать и сушить ночь )) в духовке на температуре 40 градусов с открытой дверцей, или в сушилке.

@темы: веганские блюда, приготовить

01:57

Маффины из кукурузы с креветками


Пишу рецепт сразу же со своими изменениями.
150 г очищенных креветок
1 банка консервированной кукурузы
1 стебель лука порея
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка муки
1 яйцо
Соль, перец по вкусу
0,5 ч.л молотого кориандра и столько же молотого имбиря
С кукурузы слить жидкость, промыть кукурузу. Грубо размять, я это сделала в блендере на небольшой скорости. Лук порей мелко нарезать, чеснок раздавить. Креветки если крупные, порезать на средние кусочки, если мелкие, то смешать с кукурузной массой целиком. Добавить лук, чеснок, яйцо, муку и специи. А дальше вы можете обжарить их как оладьи, или как я, выложить в формочки и печь в духовке при 200 С 40-45 минут.
Такие маффины (или лепешки, если будете обжаривать в масле) прекрасно подойдут в качестве закуски. Легкие, но в то же время довольно сытные.

@темы: выпечка, морепродукты, приготовить, кексы

01:55

Чипсы из хурмы


Для приготовления чипсов надо тонко порезать хурму (выбирайте относительно твердые плоды), уложить полученные кружочки на противень, застеленный пергаментной бумагой, посыпать их молотой корицей и отправить в разогретую до 175 С духовку на 8 минут. Потом чипсы надо перевернуть и подержать в духовке еще минут 10-15, пока края не начнут загибаться вверх.

Получаются очень сладкие дольки – не хрустящие, а скорее, приятно-тягучие, с праздничным ароматом корицы. Вполне безопасное лакомство для фигуры, если учесть, что на 100 г свежей хурмы приходится всего 60 ккал. За счет потери жидкости, в чипсах калорий будет больше, но пару горстей можно спокойно съесть, не задумываясь о последствиях.

@темы: веганские блюда, приготовить

14:41

Овощные чипсы


Всем иногда хочется мусорной еды, наподобие имеющихся в продаже сухариков и чипсов. И многие не отказывают себе в этом сомнительном удовольствии. Но можно сделать этот вредный фастфуд вкусным и полезным не выходя из дома. Это очень просто! Овощи для чипсов можно брать какие угодно, то, что вы любите – попробуйте сделать их из картофеля, пастернака, свеклы, кабачков, морковки, сельдерея.
Я сделала для первого раза немного, пишу свои пропорции.
1 картошка
1 помидор
1 небольшая свекла
1 ст. л. оливкового масла
Черный перец, сушеный базилик, молотый имбирь и кориандр (все по вкусу)
Можете посолить, но и без соли очень вкусно!
Овощи вымыть, обсушить и нарезать кружочками как можно тоньше. Сложить их в герметичный полиэтиленовый пакет, влить масло и тщательно перемешать. Выложить на застеленный пергаментом противень в один слой, посыпать специями и отправить в разогретую до 180С духовку на 20-25 минут, один раз в процессе следует их перевернуть. Вообще время смотрите сами, запекать нужно до хрустящего состояния. Хранить их можно в бумажных пакетах.
Также вы можете ускорить процесс и сделать чипсы в микроволновке. Для этого подготовьте овощи точно также, а затем выложите на вращающуюся поверхность микроволновки, смазанную маслом и готовьте при мощности 700 Вт 3-5 минут. Как только увидите, что поверхность ломтиков стала коричневой, сразу же доставайте и выкладывайте на бумажные полотенца, но не раньше, иначе чипсы не будут хрустеть.
Затем выкладывайте в микроволновку новую партию, смазывать маслом уже не нужно.
Все, что я сделала, съела моментально, это так вкусно!! Не надо никакого покупного добра.
Хрустите на здоровье!



@темы: веганские блюда, приготовить

14:53

Рецепт овощных роллов (ясай рору)


Для вегетарианских роллов подойдут листья салата, сладкий перец, помидоры и ломтики авокадо с огурцом.

читать дальше

@темы: веганские блюда, приготовить, суши роллы

14:49

каппа-маки в виде цветка


Вряд ли обычный ролл с огурцом способен вас чем-то удивить. Но стоит немного изменить его «внешность», и он станет настоящим украшением вашей тарелки с суши. Сегодня я расскажу, как легко в домашних условиях можно приготовить ролл, который прославит вас, как настоящего суши-мастера.

Для приготовления этого ролла понадобится ровный огурец. Почему именно ровный, вы поймёте, когда кусочки огурца в разрезанном ролле образуют серединку цветка. Не чистя, разрежьте огурец вдоль так, чтобы получить одну шестую его часть.

читать дальше

@темы: веганские блюда, приготовить, суши роллы

14:03

Бобовая вермишель (фунчоза) с карри и овощами

Для этого рецепта понадобятся (на 2 порции):

Маленькая пачка бобовой вермишели
2 помидора
Маленькая луковица
Зелёная фасоль (~200 гр или сколько хотите)
1 десертная ложка пудры карри (бывает менее и более острая, у меня в этот раз была острая, кому как больше нравится)
Соевый соус

Как делать:
Отварить минут 5 вермишель, откинуть на дуршлаг и оставить стекать.
Почистить, порезать зелёную фасоль, отварить в течение 6-7 минут, слить воду.
Нарезать лук, порезать кубиками помидоры.
Разогреть растительное масло в сковродке. К маслу добавить карри и перемешать шпателем. КИнуть в сковороду к маслу и карри нарезанный лук, поджарить в течение 4 минут.
Добавить помидоры, поджарить в течение 5 минут.
Добавить фасоль, перемешать. Добавить к овощам вермишель. Аккуратно прямо в сковородке порезать вермишелевую массу острым ножом на куски, чтобы удобнее было есть. Я режу, делая "квадраты" ~2,5 см, она распадается.
Перемешать с овощами, посолить.
Добавить соевый соус по вкусу, перемешать.

@темы: веганские блюда, макароны, лапша, вермишель, приготовить

11:44

Cуп из трески


На 4 порции:
400-500 г филе трески
3 картофелины
1 морковка
2 стебля сельдерея
1 небольшая луковица
перец, соль,
базилик, укроп, кинза (по вкусу)

Рыбу опустить в кипящую воду, сразу убавить огонь и варить на медленном огне минут 15, посолить. В это время нарезать картошку средними кубиками, сельдерей мелкими кубиками, морковку тонкой соломкой (или натереть на терке).

Рыбу вынуть, в бульон забросать порезанные овощи, варить минут 10, после чего добавить пассированный на растительном масле мелко нарезанный лук, перец, специи.

Варить еще несколько минут, добавить свежую зелень и убрать с огня. Рыбу добавлять в уже сварившийся суп.

@темы: рыба, приготовлено, супы

11:16

Суп из зеленого горошка с мятой


Суп из зеленого горошка с мятой

На 6-8 порций:
2 морковки
2 стебля сельдерея
2 средних луковицы
2 зубчика чеснока
оливковое масло
1,5 л овощного бульона
800 г замороженного горошка
пучок мяты
морская соль
свежемолотый черный перец

Порезать морковь, сельдерей, лук, чеснок. Нагреть на среднем огне в кастрюле оливковое масло, всыпать овощи, готовить около 10 минут – пока морковь не станет более-менее мягкой. Влить кипящий овощной бульон и всыпать горошек (размораживать не надо). Довести до кипения, убавить огонь и дать супу побулькать еще минут 10 – до мягкости горошка.

Тем временем помыть листья мяты. Убрать кастрюлю с огня, посолить, поперчить, добавить в суп мяту. Если есть погружной блендер, можно пюрировать суп прямо в кастрюле. Либо слегка остудить, перелить в чашу для миксера и взбить на средней скорости (скорее всего, взбивать придется в два подхода, так как заполнять чашу для миксера можно максимум на 2/3 (а еще лучше на половину, чтобы точно ничего не пролилось через края во время взбивания), а столько супа за один прием туда не влезет).

@темы: супы, веганские блюда, приготовить

15:24

Тыквенно-нутовый суп с креветками


600 г мякоти тыквы
400 г отваренного нута
3 з.чеснока
8 тигровых креветок
3 ст.л. оливкового масла
соль,перец,мускатный орех

Тыкву нарезать кубиками,и обжарить вместе с чесноком в кастрюле с разогретым маслом.Добавить нут,залить литром кипятка и варить минут 15,до готовности тыквы. Немного горошин нута оставить целыми ,остальной смолоть в пюре вместе с тыквой. Вернуть в кастрюлю, прогреть ,посолить, поперчить, приправить свеженатертым мускатным орехом. Креветки отварить на пару, или в микроволновке. Подавать суп,положив креветки в тарелку. Приятного аппетита!

@темы: супы, морепродукты, приготовить

11:22

*****

Ммм,безумно вкусная и странная штука.

Попробовала в гостях у лучшего друга, вечером он поделился со мной рецептом)

варишь рис до полуготовности. смешиваешь творог,начинку по выбору и 2 яйца,соль,сахар. выкладываешь рис на противень,затем на него выкладываешь творожную массу и сверху сметанки слой тоненький. можно немного манки добавить .

Сверху это было полито сгущенкой и это имело завораживающий вкус! Ах! Офигенно вкусно с оладьями, кстати.

@темы: вегетарианские блюда, приготовлено

18:39

****

картофель "айдахо"
Для рецепта Вам потребуются:
- оливковое масло - 2 ст.л.
- орегано, базилика, тимьяна и розмарина (тимьян и розмарин можно брать свежие) - по 1 щепотке
- чесночный порошок - 1/2 ч.л.
- острый перец (хлопья) - 1/4 ч.л.
- крупная соль, чёрный перец (свежемолотый) - по вкусу.

Картофель хорошо промыть (очищать не надо), нарезать вдоль на восемь долек (разрезать на половинки, затем на четвертинки и т.д.).Положить картофель в кастрюлю, залить холодной водой, добавить немного соли, довести до кипения (с закрытой крышкой) и варить в кипящей воде 2 минуты (с открытой крышкой). Слить воду (выложив картофель в сито) и дать картофелю немного остыть.

Прогреть духовку до 220C. Застелить противень фольгой и смазать оливковым маслом. Смешать оливковое масло с травами, чесночным порошком и острым перцем.

Смазать картофельные дольки маслом (я смазываю руками каждую дольку отдельно, но можно положить картофель в пакет, залить маслом и перемешать, поворачивая пакет или сложить картофель в миску, залить маслом и аккуратно перемешать).

Выложить дольки на противень, острым кончиком вверх. Посыпать крупной солью и чёрным перцем. Запекать до зарумянивания 20-25 минут. Подавать на гарнир или с овощным салатом.

@темы: картофель, приготовлено, веганские блюда

15:37

Пишет  Tikky:



Макароны по-итальянски
Надо: 2 средних луковицы, 3-4 зубчика чеснока (можно заменить гранулированным), 3 крупных помидора, макароны, специи.

Приготовление:
Лук и чеснок крошим и обжариваем на раст. масле до золотистого цвета. Потом крошим туда же помидоры (можно даже на терке Бернера натереть, на крупной :)). Солим, перчим, добавляем специи. Специй надо много. Я кладу по 1-2 чайной ложке базилика и укропа. Убавляем огонь на минимум, и оставляем под крышкой минут на 10, пока помидоры не расползутся в кашу. Иногда помешивая, ждем, пока все это не примет вид более-менее однородной массы.
За это время варим макароны - я обычно беру спагетти - столько, сколько вы обычно варите на 4 порции. Макароны посолить, но не сильно.

Готовые макароны откинуть на дуршлаг и секунд 5-10 промыть под горячей проточной водой. Это смоет слизь и избавит конечное блюдо от склеивания. Дождаться, пока вода стечет, и выложить макароны на сковородку с луком-помидорами, перемешать, выключить огонь и оставить настаиваться минут на 15-20.

Примечание: чем спелее и слаще помидоры, тем вкуснее получается. Из нынешних парниково-худосочных получается не очень, они дают кисловатый привкус. Поэтому приходится добавлять кетчуп или томатный соус, но это уже не то.



@темы: приготовлено, макароны, лапша, вермишель

20:44

Курица, запеченная в соевом соусе

курица
соевый соус
репчатый лук
растительное масло
белый перец

курицу разрезать на куски, наколоть зубочисткой(как можно чаще), форму смазать маслом, выложить порезанный кольцами лук, сверху курицу
залить соевым соусом, поперчить

запекать около 40 минут, периодически поворачивая куски

на гарнир очень хорошо подходит рис с томатной пастой



@темы: приготовлено, курица

14:14

Рыбный пирог

100 грамм маргарина
100 грамм сметаны
1 желток
1,5 стакана муки
разрыхлитель (либо сода, гашенная уксусом)

замесить тесто, затем завернуть его в полиэтиленовую пленку и положить в холодильник

поджарить репчатый лук (головки хватит), смешать его с 1 банкой консервированной рыбы, зеленью (укроп, петрушка) и белым перцем.

приготовить заливку для пирога: 4 ст.л. сметаны + 2 ст.л. муки + 3 яйца + соль + перец

достать тесто, раскатать на противне или в форме, положить начинку, залить заливкой.
выпекать до готовности

пирог в холодном виде даже вкуснее, чем в горячем

@темы: рыба, приготовлено, пироги, торты

11:45

Курица, запеченная с ананасами

курица
банка консервированных ананасов
майонез
сыр
перец

курицу разрезать на куски, уложить на противень, поперчить, сверху выложить ананасы кусками (если кольца, то их стоит порезать), залить майонезом и посыпать тертым сыром.
запекать в духовке до полной готовности (минут 30-50, в зависимости от температуры)

@темы: приготовлено, курица

01:01

Макароны со шпинатом и креветками

300 грамм очищенных креветок
сливочное масло
чеснок
пачка шпината
лимонный сок
1 ст.л. сметаны
специи по вкусу
макароны

Обжарить креветки в сливочном масле, добавить чеснок, шпинат, прямо из упаковки, замороженный, лимонный сок, специи и сметану.
Заправить получившимся соусом отваренные макароны.

@темы: приготовлено, макароны, лапша, вермишель

15:43

Лимонный кекс

1,5 стакана муки
2 ч.л. разрыхлителя (можно заменить содой, гашенной уксусом)
0,5 ч.л. соли
1 стакан кефира
1 стакан сахара
0,5 стакана растительного масла
3 яйца
1 пакетик ванильного сахара
2 ч.л. лимонной цедры
Сироп:
1\3 стакана лимонного сока
1\ стакана сахара
1 ст.л. ликера
Глазурь:
2\3 стакана сахарной пудры
3 ст.л. лимонного сока

В миску просеять муку, разрыхлитель и соль. В другой миске взбить вместе кефир, сахар, яйца, лимонную кислоту и ванильный сахар. Медленно вбить сухие ингридиенты в мокрые. Влить в тесто масло и хорошо перемешать, до однородности. Тесто окажется очень жидким, так и должно быть. Влить тесто в форму и выпекать, пока деревянная палочка, воткнутая в центр кекса, не будет выходить чистой.) Форму нужно предварительно смазать маслом и присыпать мукой, если она не силиконовая.

Пока печется кекс, смешайте в кастрюльке сок, ликер и сахар для сиропа. Разогреть и варить, пока сахар полностью не растворится и сироп не станет прозрачным.

Когда кекс испечется, не вынимая его из формы, проткнуть кекс тонкой палочкой в нескольких местах и залить горячим сиропом. Дать сиропу впитаться. Полностью остудить кекс. Сделать глазурь (смешать лимонный сок и сахарную пудру). Покрыть остывший кекс глазурью и поставить в холодильник.

Через пару часов можно наслаждаться)

Протыкать кекс для заливки сиропом лучше в как можно больших местах, чтобы он лучше пропитался. Есть можно и без глазури, он и без нее великолепен)
А если взять двойные или тройные порции ингридиентов, то удовольствие можно растянуть на несколько дней, до того кекс выйдет громадным)
Кекс сочный, влажный и плотный, с тонким цитрусовым ароматом. По вкусу напоминает берлинское печенье и пончики-донатс. Кефир в тесте можно заменить натуральным йогуртом, лимоны – апельсинами, лаймами или грейпфрутами, смотря что есть под рукой.



@темы: приготовлено, кексы

14:45

Панкейки

1,5 чашки муки 3 ст.л. сахара 2 ч.л. дрожжей щепотка соли 0,5 чашки сметаны 3/4 чашки + 1 ст.л. молока 2 супер-больших яйца 1 ч.л. ванильного экстракта несоленое сливочное масло банан кленовый сироп, или в худшем случае, мед.

В чашке просеять вместе муку, дрожжи, соль и сахар. Перемешать отдельно сметану, молоко, яйца, ванильный экстракт Смешать. Растопить 1 ст.л. масла на сковороде, выпекать оладьи 2-3 минуты, затем перевернуть. После каждой порции вытирать сковороду бумажным полотенцем. Выложить на тарелку, разложить сверху кусочки порезанного банана и полить кленовым сиропом. Так же, есть вариант добавить кусочки клубники, тогда панкейки будут больее насыщеными и сочными.



@темы: приготовлено